Deep tissus

1. Soulagement des tensions chroniques

• Réduit les nœuds musculaires et les zones de tension.

• Particulièrement efficace pour les douleurs chroniques au dos, nuque, épaules, ou jambes.

2. Amélioration de la posture

• En libérant les tensions musculaires profondes, il permet au corps de se réaligner naturellement.

• Bénéfique pour ceux qui ont des postures prolongées (assis devant un ordi, par exemple).

3. Récupération musculaire

• Favorise la circulation sanguine et lymphatique, ce qui accélère la récupération après un effort physique.

• Idéal pour les sportifs.

4. Réduction du stress

• Même s’il est plus intense qu’un massage relaxant, il procure une détente profonde une fois la séance terminée.

• Peut aider à calmer le système nerveux et améliorer le sommeil.

5. Libération des adhérences

• Brise les adhérences dans les tissus conjonctifs, qui peuvent limiter les mouvements ou causer de la douleur.